GINNASTICA ANTALGICA
Percorsi di riabilitazione motoria e rieducazione funzionale
Cordenons Medical Care 0434 312655
antalgica a Pordenone
La ginnastica antalgica è una ginnastica dolce, lenta e di graduale intensità durante la quale la persona deve imparare a percepire ciò che avviene sul suo corpo. La lezione viene svolta da un terapista che insegna movimenti ed esercizi di varia complessità, che coinvolgono ogni parte del corpo, con l’ausilio di piccoli attrezzi specifici (palle propiocettive, elastici, bastoni, ecc) in posizione seduta, distesa a tappetino o in piedi.
La ginnastica antalgica ha lo scopo di:
Ridurre il dolore
Ridare elasticità alle strutture capsulo-legamentose e muscolari
Rinforzare il tono muscolare di tutto il corpo
Rieducare schemi di movimento sbagliati
Prevenire il rischio di cadute
Migliorare lo stato di salute generale sfruttando i benefici che il movimento ha sul sistema immunitario, cardio vascolare, osseo e nervoso
Lezioni della durata di 45' Consigliata la frequenza di 2 lezioni a settimana
Esercizi adattati a seconda delle problematiche pregresse e/o delle patologie del paziente, di intensità e difficoltà adeguata alla persona
Lezioni a piccoli gruppi di 8 persone massimo
orari
SEDE
Cordenons – Via Nogaredo 78
lunedì e giovedì
8.30 | 9.15 | 10.00 | 16.15
Lezione di 45 minuti
Ti aspettiamo!
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