acquagym GYMNASIUM
palestra d’acqua Gymnasium Pordenone
La ginnastica acquatica è considerata, tra le pratiche di fitness, una tra le più divertenti e con i risultati più immediati.
Perché?
Semplice, lavorando in acqua, tutte le parti del corpo sono costantemente massaggiate, il che contribuisce al rassodamento della pelle e dona un immediato effetto più levigato e compatto.
In definitiva, con questo termine si intendono una serie di attività aerobiche, a corpo libero o con attrezzi, trasferite, però in acqua.
Per quanto riguarda l’abbigliamento bastano una cuffia e un costume da bagno.
Lezione di 45′
*È obbligatorio il certificato medico
orari
Lunedì e giovedì |
08.15 |
09.00 |
13.00 |
13.45 |
martedì e venerdì |
13.15 |
14.00 |
- Gli orari riportati indicano l’inizio della lezione
- **Gli orari di inizio delle lezioni potrebbero subire leggere modifiche per ragioni organizzative.
i vantaggi dell’attività in acqua
I vantaggi dell’acquagym
ssssss
Piscina del Centro di Fisioterapia e Riabilitazione Gymnasium
Organizziamo lezioni individuali
e di gruppo (4/5 persone).
istruttori esperti
Il nostro Team
Gli istruttori hanno frequentato il percorso di formazione PANCAFIT®: METEDO RAGGI
Annamaria Iuliani
Laureata in Scienze Motorie
Istruttrice di Pilates
Istruttrice certificata Pilates
“metodo Covatech”
Katrin Bremer
Laureata in Scienze Motorie
Istruttrice di Pilates
Istruttrice idrokinesi
Istruttrice di al nuoto
Ti aspettiamo!
Se hai dubbi o altre informazioni
contattaci compilando il form apposito.
Ti contatteremo appena possibile!