acquagym GYMNASIUM

palestra d’acqua Gymnasium Pordenone

 

La ginnastica acquatica è considerata, tra le pratiche di fitness, una tra le più divertenti e con i risultati più immediati. 

Perché?
Semplice, lavorando in acqua, tutte le parti del corpo sono costantemente massaggiate, il che contribuisce al rassodamento della pelle e dona un immediato effetto più levigato e compatto.

In definitiva, con questo termine si intendono una serie di attività aerobiche, a corpo libero o con attrezzi, trasferite, però in acqua.
Per quanto riguarda l’abbigliamento bastano una cuffia e un costume da bagno.

Lezione di 45′

*È obbligatorio il certificato medico

orari 

Lunedì e giovedì

08.15

09.00   

13.00

13.45

martedì e venerdì

13.15

14.00

  • Gli orari riportati indicano l’inizio della lezione
  • **Gli orari di inizio delle lezioni potrebbero subire leggere modifiche per ragioni organizzative.

i vantaggi dell’attività in acqua

I vantaggi dell’acquagym

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Piscina del Centro di Fisioterapia e Riabilitazione Gymnasium

Organizziamo lezioni individuali
e di gruppo (4/5 persone).

vasche polifunzionali di idrokinesiterapia

istruttori esperti

Il nostro Team

Gli istruttori hanno frequentato il percorso di formazione PANCAFIT®: METEDO RAGGI

Annamaria Iuliani

Annamaria Iuliani

Laureata in Scienze Motorie

Istruttrice di Pilates
Istruttrice certificata Pilates 
“metodo Covatech”

 

Katrin Bremer

Katrin Bremer

Laureata in Scienze Motorie

Istruttrice di Pilates
Istruttrice idrokinesi 
Istruttrice di al nuoto

 

Ti aspettiamo!

Se hai dubbi o altre informazioni
contattaci compilando il form apposito.

Ti contatteremo appena possibile!